मोरक्कन मसालेदार मेमने मीटबॉल
मोरक्कन मसालेदार भेड़ का बच्चा मीटबॉल सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 522 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.48 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिपिंग सॉस, लेमन जेस्ट, पुदीने की पत्तियां और कुछ अन्य चीजें उठाएं । ताजा अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ताजा अदरक कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 39 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो हरीसा और कूसकूस के साथ मोरक्कन लैम्ब मीटबॉल, टमाटर सॉस में मोरक्कन स्टाइल लैम्ब मीटबॉल, तथा मोरक्कन-मसालेदार भेड़ का बच्चा बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
सॉस बनाएं: एक छोटी कटोरी में, दही को लेमन जेस्ट, पुदीना, जैतून का तेल, नमक और लहसुन के साथ मिलाएं । परोसने के लिए तैयार होने तक ढककर ठंडा करें ।
मीटबॉल बनाएं: एक बड़े कटोरे में, अदरक, लहसुन, रास एल हनौट, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
भेड़ का बच्चा और गोमांस जोड़ें और धीरे से मिश्रण करें जब तक कि सीज़निंग वितरित न हो जाए ।
अपनी हथेलियों में, धीरे से मांस को 1 1/2-इन बनाने के लिए रोल करें । बॉल्स; एक रिमेड बेकिंग पैन पर सेट करें ।
ओवन को 200 पर प्रीहीट करें, पेपर टॉवल के साथ एक और रिमेड बेकिंग पैन को लाइन करें, और इसे गर्म रखने के लिए ओवन में एक हीटप्रूफ सर्विंग बाउल डालें ।
12-इंच गरम करें । मध्यम गर्मी पर फ्राइंग पैन।
कोट करने के लिए तेल और भंवर जोड़ें । सभी पक्षों पर 2 बैचों में ब्राउन मीटबॉल, आवश्यकतानुसार मोड़, मध्यम-दुर्लभ के लिए 10 से 12 मिनट ।
मीटबॉल को पेपर में स्थानांतरित करेंविस्तृत पैन।
मीटबॉल को गर्म सर्विंग बाउल में डालें, पुदीने की टहनी से गार्निश करें और दही की चटनी के साथ परोसें ।
* अच्छी तरह से स्टॉक किए गए सुपरमार्केट में खरीदें।
आगे बढ़ें: 1 दिन तक मीटबॉल को आकार दें, लपेटें और ठंडा करें (उनकी बनावट थोड़ी नरम होगी यदि बस बनाई गई है) ।