मूल बातें वापस: लाल बीन्स और चावल

मूल बातें वापस: लाल बीन्स और चावल
मूल बातें करने के लिए वापस: लाल सेम और चावल एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 445 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वाइन सिरका, लहसुन, बे पत्ती और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सफेद चावल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पके हुए चावल का हलवा एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो क्रॉक पॉट रेड बीन्स और चावल, मूल बातें चेरी पाई पर वापस जाएं, तथा तुर्की बर्गर: मूल बातें पर वापस समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कुरकुरा शुरू होने तक, सरगर्मी, गर्म बड़े फ्राइंग पैन में कुक बेकन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्वार्टर्ड लिंडसे® स्टफ्ड मंज़ानिला जैतूनक्वार्टर्ड लिंडसे® स्टफ्ड मंज़ानिला जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकानबारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकान
2
प्याज, घंटी मिर्च और लहसुन जोड़ें; कुक, प्याज नरम होने तक सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/3 कप ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (2 नींबू)1/3 कप ताजा निचोड़ा हुआ नींबू का रस (2 नींबू)
2 बड़े चम्मच ताजा कटा हरा प्याज2 बड़े चम्मच ताजा कटा हरा प्याज
1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई1 लाल शिमला मिर्च, 1 इंच टुकड़ों में कटी हुई
3
पेस्ट, सिरका और पेपरिका जोड़ें; कुक, सरगर्मी, 1 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 सीख16 सीख
1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए1/4 पाउंड मोमी आलू, 1/4 इंच के क्यूब्स में कटे हुए
4
चावल जोड़ें; कुक, सरगर्मी, 2 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
5
बे पत्ती, स्टॉक, पानी और बीन्स जोड़ें; उबाल लाने के लिए । गर्मी कम करें; उबाल, कवर, 20 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अतिरिक्त मसालेदार के लिएअतिरिक्त मसालेदार के लिए
तेल में सुखाए हुए टमाटर, पानी निकालकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लेंतेल में सुखाए हुए टमाटर, पानी निकालकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें
1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा1 पाउंड पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
1 चम्मच + 3/4 कप चीनी, विभाजित1 चम्मच + 3/4 कप चीनी, विभाजित
6
मकई जोड़ें; कुक, कवर, लगभग 5 मिनट या चावल के नरम होने तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पैकेज कोहनी या अंगूठी मैकरोनी, पकाया और सूखापैकेज कोहनी या अंगूठी मैकरोनी, पकाया और सूखा
वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)वसाबी और अदरक की चटनी के साथ (अनुशंसित: होबोकेन एडी की हुकिलाऊ हन्ना सॉस)
7
गर्मी से निकालें; खड़े हो जाओ, कवर, 5 मिनट । रस में हिलाओ; स्वाद के लिए मौसम।फूड रिपब्लिक पर इन मैक्सिकन व्यंजनों को आज़माएं: रिक बेयलेस' मैक्सिकन चिकन सलाद विद गुआकामोल और फ्रेश रोमेन रेसिपी
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ12 पिमिएंटो-भरवां जैतून, कटा हुआ
अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)अच्छी गुणवत्ता वाली टकीला (अनुशंसित: 100 प्रतिशत एगेव)
8
गॉन फिशिन': चिपोटल स्लाव रेसिपी के साथ कैटफ़िश टैकोस
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
काली मिर्च का तेलकाली मिर्च का तेल
कैटफ़िशकैटफ़िश
9
टूना टार्टारे गुआकामोल रेसिपी
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हॉट डॉग, ग्रील्डहॉट डॉग, ग्रील्ड
कीनू, प्रत्येककीनू, प्रत्येक

सामग्री

1स्लाइसरिंडलेस बेकनरिंडलेस बेकन42 बड़ा चम्मच सूखा अजवायनडिब्बाबंद किडनी बीन्सडिब्बाबंद किडनी बीन्स42 बड़ा चम्मच सूखा अजवायन1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर42 बड़ा चम्मच सूखा अजवायनमकई की गुठलीमकई की गुठली1छोड़ दोसूखे बेसूखे बे42 बड़ा चम्मच सूखा अजवायन2 बड़े चम्मच ताजा कटा हरा प्याज2 बड़े चम्मच ताजा कटा हरा प्याज42 बड़ा चम्मच सूखा अजवायन1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1 स्ट्रॉबेरी, छिलके वाली1छोटालाल शिमला मिर्चलाल शिमला मिर्च42 बड़ा चम्मच सूखा अजवायन1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त1 बड़ा चम्मच प्लस 1 चम्मच कोषेर नमक, मांस में मसाला डालने के लिए अतिरिक्त42 बड़ा चम्मच सूखा अजवायन1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ1 8-औंस बॉक्स कैनेलोनी गोले (12 गोले), 2 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगोएँ42 बड़ा चम्मच सूखा अजवायनपरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गयापरोसने के लिए पीटा ब्रेड, पैकेज के निर्देशों के अनुसार गर्म किया गया42 बड़ा चम्मच सूखा अजवायन1 चम्मच + 3/4 कप चीनी, विभाजित1 चम्मच + 3/4 कप चीनी, विभाजित42 बड़ा चम्मच सूखा अजवायनसफेद लंबे अनाज चावलसफेद लंबे अनाज चावल1( बैंगन)पीला प्याजपीला प्याज
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर19
पत्रिका
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