मौल्स-मारिनिएर ऑक्स जुर्माना हर्ब्स (ठीक जड़ी बूटियों के साथ मसल्स)
मौल्स-मारिनिएर ऑक्स जुर्माना हर्ब्स (ठीक जड़ी बूटियों के साथ मसल्स) एक है पेस्केटेरियन होर डी ' ओवरे। के लिए $ 1.79 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 24% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 16 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 218 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बे पत्ती, उथले, शराब और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मौल्स ए ला मारिनिएर, मौल्स मारिनियर, तथा मौल्स ए ला मारिनिएर समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-कम गर्मी पर एक डच ओवन में 1 1/2 चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
पैन में प्याज़ डालें, और 4 मिनट या प्याज़ के नरम होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएँ । गर्मी को मध्यम-उच्च तक बढ़ाएं। सफेद शराब, पानी, मसल्स और तेज पत्ता में हिलाओ; एक उबाल लाने के लिए । कवर करें, गर्मी कम करें, और 3 मिनट या गोले के खुलने तक उबालें ।
गर्मी से निकालें; किसी भी बंद गोले को त्यागें । मसल्स को 4 सर्विंग बाउल में समान रूप से विभाजित करें ।
पैन में शराब मिश्रण में शेष 1 1/2 चम्मच मक्खन जोड़ें, पिघलने तक सरगर्मी करें । बे पत्ती त्यागें। प्रत्येक सेवारत पर करछुल 1/2 कप शराब मिश्रण।
ताजा अजमोद और तारगोन के साथ समान रूप से छिड़कें; फ्रेंच ब्रेड के साथ परोसें ।