मांस और वेजी स्ट्रोमबोली

मांस और वेजी स्ट्रोमबोली
मांस और वेजी स्ट्रोमबोली सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.41 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 27g प्रोटीन की, 29g वसा की, और कुल का 618 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । मसाला, प्याज, वर्जीनिया बेक्ड हैम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । अंडे की जर्दी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं खूबानी Crumbles एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 25 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 31 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो तीन-मांस स्ट्रोमबोली, तीन मांस स्ट्रोमबोली, तथा मांस ' एन ' पनीर स्ट्रोमबोली समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक कटोरे में पिघले हुए ब्रेड के आटे को गर्म क्षेत्र में रखें और आकार में दोगुना होने तक, 30 से 60 मिनट तक उठने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोटी का आटारोटी का आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । एक बेकिंग शीट को ग्रीस कर लें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
ओवनओवन
3
तैयार बेकिंग शीट पर एक बड़े आयत में आटा फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फैल गयाफैल गया
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
4
एक कटोरे में 2 बड़े चम्मच परमेसन चीज़, 2 बड़े चम्मच वनस्पति तेल, अंडे की जर्दी, अजमोद, अजवायन, लहसुन पाउडर और काली मिर्च मिलाएं; आटे पर मिश्रण फैलाएं । पेपरोनी, हैम और प्रोवोलोन चीज़ के साथ शीर्ष परमेसन मिश्रण परत ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
प्रोवोलोनप्रोवोलोन
परमेसनपरमेसन
लहसुन पाउडरलहसुन पाउडर
वनस्पति तेलवनस्पति तेल
काली मिर्चकाली मिर्च
अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी
पेपरोनीपेपरोनी
अजवायनअजवायन
अजमोदअजमोद
फैल गयाफैल गया
आटाआटा
हामहाम
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
5
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में 2 चम्मच वनस्पति तेल गरम करें; गर्म तेल में हरी शिमला मिर्च, प्याज और मशरूम को 5 से 10 मिनट तक पकाएं और हिलाएं । प्रोवोलोन परत पर चम्मच मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हरी मिर्चहरी मिर्च
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
मशरूममशरूम
प्रोवोलोनप्रोवोलोन
प्याजप्याज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
6
भरने के चारों ओर आटा रोल करें और बेकिंग शीट पर स्ट्रोमबोली, सीम साइड-डाउन रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग शीटबेकिंग शीट
7
अंडे की सफेदी के साथ स्ट्रोमबोली के शीर्ष को ब्रश करें; स्ट्रोमबोली के ऊपर 1 चम्मच परमेसन चीज़ और इतालवी मसाला छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
इतालवी मसालाइतालवी मसाला
परमेसनपरमेसन
अंडे का सफेद भागअंडे का सफेद भाग
8
पहले से गरम ओवन में आटा सुनहरा भूरा होने तक, 30 से 40 मिनट तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आटाआटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन

सामग्री

454हैबेनेरो मिर्चजमे हुए रोटी, आटा thawedजमे हुए रोटी, आटा thawed1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजमोदसूखे अजमोद2कम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिककम वसा वाली वेनिला आइसक्रीम, वैकल्पिक2अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ ताजा मशरूमकटा हुआ ताजा मशरूम1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)अर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ीअर्ध-चन्द्राकार स्लाइस अंग्रेजी ककड़ी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटी हुई हरी शिमला मिर्चकटी हुई हरी शिमला मिर्च0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च52 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनवर्जीनिया बेक्ड हैमवर्जीनिया बेक्ड हैम0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)इतालवी मसालाइतालवी मसाला591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सूखे अजवायन की पत्तीसूखे अजवायन की पत्ती1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कसा हुआ परमेसन चीज़कसा हुआ परमेसन चीज़52 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खन1/2 पाउंड काली मिर्च जैक पनीर, कटा हुआ1/2 पाउंड काली मिर्च जैक पनीर, कटा हुआ52 बड़े चम्मच पिघला हुआ मक्खनप्रोवोलोन पनीरप्रोवोलोन पनीर2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़े1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर4
पत्रिका
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