मिसो क्लैम चावडर
मिसो क्लैम चावडर सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 510 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास मिसो, कम नमक वाला चिकन शोरबा, टबैस्को और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 10 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं अजमोद तेल के साथ मिसो क्लैम चावडर, सागर खजाना क्लैम मिसो सूप, तथा क्लैम चावडर.
निर्देश
1 बड़ा चम्मच पिघलाओएक बड़े में नमकीन मक्खनमध्यम गर्मी पर सॉस पैन।
3 औंस कटा हुआ पैनकेटा(इतालवी बेकन) जोड़ें । कुक तकथोड़ा गाया, 5-6मिनट ।
1/2 कप कटा हुआ जोड़ेंप्याज, 2 कटा हुआ लहसुन, और 1 टहनी अजवायन के फूल । कुक, अक्सर सरगर्मी, जब तकप्याज नरम है, 4-5 मिनट ।
1 कप सूखी सफेद शराब जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । कम करनागर्मी; 2 मिनट के लिए उबाल लें ।
1 पाउंड रसेट आलू जोड़ें,छीलकर 1/2"क्यूब्स, 2 कप कम नमक में काट लेंचिकन शोरबा, 1 कप भारी क्रीम, और 2 बड़े चम्मच मिसो । आलू को 20-30 मिनट तक उबालें ।
12 स्क्रब किए गए लिटलेनेक्लैम जोड़ें। ढककर, 5-7 मिनट तक पकाएं । टबैस्को के साथ सीजन;कटा हुआ फ्लैट पत्ती के साथ गार्निश करेंअजीब ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग
क्लैम के लिए शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है लैपिस लूना शारदोन्नय । इसमें 4.7 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 13 डॉलर है ।
![लापीस माह Chardonnay]()
लापीस माह Chardonnay
ऑरेंज जेस्ट, पका हुआ अनानास, टोस्ट और नाक पर वेनिला । पूर्ण शरीर, ताजा और जीवंत, रसीला सफेद आड़ू और पके सेब के स्वाद के साथ एक दिलकश मक्खन खत्म करने के लिए अग्रणी ।