मिसो क्लैम चावडर

मिसो क्लैम चावडर
मिसो क्लैम चावडर सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 510 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.9 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । यदि आपके पास मिसो, कम नमक वाला चिकन शोरबा, टबैस्को और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह नुस्खा 10 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 38 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं अजमोद तेल के साथ मिसो क्लैम चावडर, सागर खजाना क्लैम मिसो सूप, तथा क्लैम चावडर.

निर्देश

1
1 बड़ा चम्मच पिघलाओएक बड़े में नमकीन मक्खनमध्यम गर्मी पर सॉस पैन।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
2
3 औंस कटा हुआ पैनकेटा(इतालवी बेकन) जोड़ें । कुक तकथोड़ा गाया, 5-6मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 लाल प्याज कटे हुए2 लाल प्याज कटे हुए
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
3
1/2 कप कटा हुआ जोड़ेंप्याज, 2 कटा हुआ लहसुन, और 1 टहनी अजवायन के फूल । कुक, अक्सर सरगर्मी, जब तकप्याज नरम है, 4-5 मिनट ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ
4
1 कप सूखी सफेद शराब जोड़ें; एक उबाल लाने के लिए । कम करनागर्मी; 2 मिनट के लिए उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब
5
1 पाउंड रसेट आलू जोड़ें,छीलकर 1/2"क्यूब्स, 2 कप कम नमक में काट लेंचिकन शोरबा, 1 कप भारी क्रीम, और 2 बड़े चम्मच मिसो । आलू को 20-30 मिनट तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसेट आलूरसेट आलू
टब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेडटब फिलाडेल्फिया® चाइव और प्याज पनीर स्प्रेड
1-1/2 कप चिकन शोरबा1-1/2 कप चिकन शोरबा
MisoMiso
6
12 स्क्रब किए गए लिटलेनेक्लैम जोड़ें। ढककर, 5-7 मिनट तक पकाएं । टबैस्को के साथ सीजन;कटा हुआ फ्लैट पत्ती के साथ गार्निश करेंअजीब ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टबैस्को सॉसटबैस्को सॉस

सामग्री

2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराबसूखी सफेद शराब1छोड़ दोकटा हुआ फ्लैट अजमोदकटा हुआ फ्लैट अजमोद2कटा हुआ लहसुन लौंगकटा हुआ लहसुन लौंग2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)12स्क्रबड लिटलनेक क्लैमस्क्रबड लिटलनेक क्लैम4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम नमक चिकन शोरबाकम नमक चिकन शोरबा22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चmisomiso1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ प्याजकटा हुआ प्याज85जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ पैनकेटा (इतालवी बेकन)कटा हुआ पैनकेटा (इतालवी बेकन)454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसरसेट आलू, छीलकर 1/2 रसेट आलू, छीलकर 1/2 " क्यूब्स में काट लें4झींगा और शिरायुक्ततबस्स्कोतबस्स्को1स्प्रिग2 कप लहसुन की कलियाँ2 कप लहसुन की कलियाँ11टीएसपी सूखा अजवायनअनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन

अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग

क्लैम के लिए शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है लैपिस लूना शारदोन्नय । इसमें 4.7 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 13 डॉलर है ।
लापीस माह Chardonnay
लापीस माह Chardonnay
ऑरेंज जेस्ट, पका हुआ अनानास, टोस्ट और नाक पर वेनिला । पूर्ण शरीर, ताजा और जीवंत, रसीला सफेद आड़ू और पके सेब के स्वाद के साथ एक दिलकश मक्खन खत्म करने के लिए अग्रणी ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर4
व्यंजनअमेरिकी
पत्रिका
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