मकई और शतावरी रिसोट्टो के साथ कोडेड झींगा
मकई और शतावरी रिसोट्टो के साथ कोडेड झींगा नुस्खा तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक महान है लस मुक्त और पेसटेरियन भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए $ 3.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 385 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह एक बहुत महंगा मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । चाइव्स प्लस लॉन्ग चाइव्स, बटर, चिकन स्टॉक और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 47 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो झींगा और शतावरी रिसोट्टो, झींगा और शतावरी के साथ रिसोट्टो, तथा शतावरी और झींगा के साथ नींबू रिसोट्टो समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे सॉस पैन में 1 बड़ा चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
मकई, 3/4 कप चिकन स्टॉक, चावल और गर्मियों के नमकीन और नमक और काली मिर्च के साथ सीजन जोड़ें । ढककर मध्यम आँच पर 4 मिनट तक पकाएँ ।
शतावरी डालें और चावल के नरम होने तक, लगभग 8 मिनट तक पकाएँ ।
2 बड़े चम्मच भारी क्रीम डालें और तेज़ आँच पर तब तक पकाएँ जब तक कि मिश्रण एक साथ पकना शुरू न हो जाए, लगभग 1 मिनट । प्लेटों या एक थाली के केंद्र में "रिसोट्टो" को माउंड करें और गर्म रखें ।
इस बीच, एक मध्यम सॉस पैन में, शेष 1/4 कप स्टॉक, 1/4 कप भारी क्रीम, 1 बड़ा चम्मच मक्खन और पुराने बे मसाले को कम गर्मी पर लगभग 1 मिनट तक गर्म करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।
झींगा डालें, ढक दें और 3 मिनट तक पकाएँ । एक स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, चिंराट को रिसोट्टो के साथ प्लेटों में स्थानांतरित करें । पैन में बचे तरल को उबाल लें और थोड़ा गाढ़ा होने तक, लगभग 1 मिनट तक पकाएं ।
पैन को गर्मी से निकालें और कीमा बनाया हुआ चिव्स डालें ।
झींगा के ऊपर कम खाना पकाने के तरल डालो, लंबे चिव्स के साथ गार्निश करें और तुरंत सेवा करें ।