मकई की रोटी ड्रेसिंग के साथ चमकता हुआ पोर्क चॉप

मकई की रोटी ड्रेसिंग के साथ चमकता हुआ पोर्क चॉप
मकई की रोटी ड्रेसिंग के साथ चमकता हुआ पोर्क चॉप एक दक्षिणी मुख्य पाठ्यक्रम है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह डेयरी फ्री रेसिपी है 667 कैलोरी, 48 ग्राम प्रोटीन, और 19 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 2.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 परोसता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मसालेदार भूरी सरसों, लाल मिर्च, अजवाइन और कुछ अन्य चीजें लें । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 63 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: पोर्क चॉप पेकन कॉर्न ब्रेड ड्रेसिंग और साइडर ग्रेवी के साथ, मकई ड्रेसिंग के साथ पोर्क चॉप, और मकई ड्रेसिंग के साथ पोर्क चॉप.

निर्देश

1
ओवन को 400 डिग्री पर प्रीहीट करें । एक बड़े सॉस पैन में, शोरबा, प्याज, मक्का, अजवाइन और केयेन को उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्राउंड केयेन काली मिर्चग्राउंड केयेन काली मिर्च
अजवाइनअजवाइन
शोरबाशोरबा
प्याजप्याज
मकईमकई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
ओवनओवन
2
गर्मी से निकालें; भराई में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
भराईभराई
3
एक 13 एक्स 9-इन में स्थानांतरण। खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग डिश । पोर्क चॉप के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
पोर्क चॉपपोर्क चॉप
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बेकिंग पैनबेकिंग पैन
4
ब्राउन शुगर और सरसों को मिलाएं; चॉप्स पर फैल गया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
सरसोंसरसों
फैल गयाफैल गया
5
सेंकना, खुला, 25-30 मिनट या जब तक मांस वांछित दान तक नहीं पहुंच जाता (मध्यम-दुर्लभ के लिए, एक थर्मामीटर को 145 डिग्री पढ़ना चाहिए; मध्यम, 160 डिग्री) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ओवनओवन
6
परोसने से 5 मिनट पहले खड़े होने दें ।

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, Chardonnay, रिस्लीन्ग

पोर्क चॉप्स के लिए पिनोट नोयर, शारदोन्नय और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । शारदोन्नय एक मक्खन या क्रीम सॉस में साधारण चॉप या चॉप सूट करता है, सूखी रिस्लीन्ग शहद सरसों या सेब जैसे मीठे परिवर्धन का पूरक है, और पिनोट नोयर सामान्य रूप से पोर्क व्यंजनों के लिए एक सुरक्षित शर्त है । रिस्लीन्ग 4.6 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छा मैच लगता है । इसकी कीमत लगभग 18 डॉलर प्रति बोतल है ।
हरमन डॉ.
हरमन डॉ.
जड़ी बूटियों और पत्थर के फलों की सुगंध । एक जीवंत अम्लता के साथ मीठा, ताजा, फल । यह शराब मसालेदार भोजन विशेष रूप से मसालेदार एशियाई भोजन के लिए आदर्श है, प्रकाश और ताजा अम्लता ऐसी है कि इसका आनंद स्वयं लिया जा सकता है ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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