मटर औ ग्रैटिन सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 परोसता है । अपना फिगर देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 488 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, और 26 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिये $ 1.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया गया हैव्यंजनों । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए भारी क्रीम, रोमानो चीज़, अंडे और कुछ अन्य चीजें लें । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा 15 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है ठोस चम्मच 51 का स्कोर%. कोशिश करो औ ग्रैटिन मटर और आलू, बेकन के साथ बेल्जियम एंडिव की ग्रैटिन (ग्रैटिन डी ' एंडिव्स अर्देंनेस), और बेल्जियम चिकन्स एयू ग्रैटिन (एंडिव्स एयू ग्रैटिन) समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (190 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1/3 कप क्रिस्को® शुद्ध वनस्पति तेल
2
एक मिश्रण कटोरे में, अंडे, अजवायन के फूल, लहसुन पाउडर, पनीर, नमक और काली मिर्च को एक साथ हिलाएं । क्रीम और मटर में हिलाओ, और एक छोटे गोल बेकिंग डिश में डालें । मिश्रण के ऊपर आलू की व्यवस्था करें, जैतून के तेल के साथ बूंदा बांदी करें, और क्यूबेड मक्खन के साथ डॉट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कम वसा वाली प्रक्रिया पनीर (वेल्वेटा), कटा हुआ
ताजा मशरूम की 2 पाउंड मिश्रित किस्में
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
2 पिमिएंटो-भरे जैतून
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
8 (अंडर-12) झींगा
ताजा रेनियर चेरी, बीज निकाले हुए और आधे कटे हुए
2 कप लहसुन की कलियाँ
2 बड़े चम्मच ताजा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ