मलाईदार नारंगी चिकन
मलाईदार नारंगी चिकन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 770 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 46 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $5.87 खर्च करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मैंडरिन ऑरेंज सेगमेंट, आटा, लिकर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मंदारिन नारंगी खंडों का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट-ऑरेंज पंच बाउल केक एक मिठाई के रूप में । 6 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। के साथ एक spoonacular 55 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो मलाईदार नारंगी वेनिला दही ड्रेसिंग के साथ मंदारिन नारंगी चिकन सलाद, मलाईदार नारियल चावल के साथ नारंगी-तुलसी चिकन, तथा मलाईदार बकरी पनीर पोलेंटा के साथ बाल्समिक ऑरेंज ग्लेज़ेड चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें । आटे में हल्के से चिकन स्तनों को कोट करें, अतिरिक्त मिलाते हुए, और दोनों तरफ तेल में भूरा । हलचल में cointreau, संतरे, और भारी क्रीम. गर्मी को मध्यम तक कम करें, और तब तक उबालें जब तक कि तरल आधे से कम न हो जाए ।
चिकन को पैन से निकालें जब केंद्र में गुलाबी न हो, और सॉस को एक और 5 मिनट कम करने दें ।
नमक और काली मिर्च के साथ स्वाद के लिए चिव्स, सीजन में हिलाओ ।