मलाईदार पोलेंटा
मलाईदार पोलेंटा सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 249 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह लस मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 97 सेंट. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नमक, दूध, पोलेंटा और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 39 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार पोलेंटा, मलाईदार पोलेंटा, तथा मलाईदार पोलेंटा.
निर्देश
5-से 6-चौथाई पैन में, 1 चौथाई गेलन वसा-स्किम्ड चिकन शोरबा, 1 चौथाई गेलन दूध और 2 कप पोलेंटा मिलाएं । 10 से 12 मिनट तक उबालने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर अक्सर हिलाओ; गर्मी कम करें, उबाल लें, और तब तक हिलाते रहें जब तक कि पोलेंटा गाढ़ा और चिकना और स्वाद के लिए मलाईदार न हो जाए, 15 से 20 मिनट । परोसने से ठीक पहले, 1/2 कप कद्दूकस किया हुआ पनीर पनीर और स्वादानुसार नमक डालें ।