मलाईदार पोलेंटा
मलाईदार पोलेंटा सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 66 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 10g प्रोटीन की, 20 ग्राम वसा, और कुल का 289 कैलोरी. 2 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । अगर आपके हाथ में मक्खन, कॉर्न ग्रिट्स, दूध और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 25 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मलाईदार पोलेंटा, मलाईदार पोलेंटा, तथा मलाईदार पोलेंटा.
निर्देश
खाना पकाने के स्प्रे (आसान सफाई के लिए) के साथ एक धीमी कुकर के डालने को स्प्रे करें और उच्च पर पहले से गरम करें ।
एक मध्यम सॉस पैन में, दूध, 1 कप आधा-आधा, 1 बड़ा चम्मच मक्खन और पोलेंटा डालें । नमक के साथ सीजन और मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें, मिश्रण को गांठ मुक्त रखने के लिए लगातार फुसफुसाते हुए । 2 से 3 मिनट तक उबालें ।
धीमी कुकर में मिश्रण डालो और 2 घंटे के लिए उच्च पर पकाना, प्रति घंटे एक या दो बार सरगर्मी । एक बार जब आप परोसने के लिए तैयार हो जाएं, तो धीमी कुकर खोलें और शेष 1 बड़ा चम्मच मक्खन, शेष 1/3 कप आधा-आधा, और परमेसन में फेंटें ।