मल्टी-ग्रेन ब्रेड पर थाई स्लाव और एवोकैडो के साथ मसालेदार टोफू

मल्टी-ग्रेन ब्रेड पर थाई स्लाव और एवोकैडो के साथ मसालेदार टोफू नुस्खा आपकी एशियाई लालसा को संतुष्ट कर सकता है 50 मिनट. इस मुख्य पाठ्यक्रम में है 361 कैलोरी, 29g प्रोटीन की, तथा 16g वसा की प्रति सेवारत। यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 1 और लागत परोसता है $ 2.49 प्रति सेवारत. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गाजर, टोफू, सोया सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । टोफू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं टोफू चीज़केक एक मिठाई के रूप में । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है जुलाई का चौथा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बहु-अनाज की रोटी, मल्टी-ग्रेन इंग्लिश मफिन ब्रेड, तथा मल्टी-ग्रेन कद्दू क्रैनबेरी ब्रेड समान व्यंजनों के लिए ।