मशरूम और लीक सूप

मशरूम और लीक सूप
एक की जरूरत है डेयरी मुक्त सूप? मशरूम और लीक सूप कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 162 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 85 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास जमीन काली मिर्च, पानी, ओर्ज़ो पास्ता, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 50 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 34 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो आलू-लीक-मशरूम सूप, थाइम क्रीम के साथ मशरूम और लीक सूप, तथा मक्खन मछली के साथ फूलगोभी मशरूम लीक सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
मध्यम उच्च गर्मी पर एक बड़े बर्तन में, मक्खन या मार्जरीन और जैतून के तेल में मशरूम और लीक को नरम होने तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खनमक्खन
मशरूममशरूम
जैतून का तेलजैतून का तेल
लीकलीक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
2
शेरी जोड़ें और तरल को आधे से कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शेरीशेरी
3
फिर गोमांस शोरबा, पानी और जमीन काली मिर्च जोड़ें । एक उबाल लेकर लाएं और पास्ता डालें । 10 मिनट के लिए या पास्ता के नरम होने तक धीरे से उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन काली मिर्चजमीन काली मिर्च
बीफ शोरबाबीफ शोरबा
पास्तापास्ता
पानीपानी
4
चाहें तो कटे हुए मशरूम से गार्निश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम

उपकरण

कठिनाईकठिन
में तैयार50 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर5
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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