मशरूम के साथ एनडब्ल्यू ट्राउट (जेडडब्ल्यूटीआईआईआई)

मशरूम के साथ एनडब्ल्यू ट्राउट (जेडडब्ल्यूटीआईआईआई) एक है पेस्केटेरियन 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 155 ग्राम प्रोटीन, 144 ग्राम वसा, और कुल का 2088 कैलोरी. के लिए $ 18.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 72% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, ट्राउट फ़िललेट्स, नींबू का रस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । भारी सजा क्रीम का उपयोग करने के लिए आप के साथ इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकता है ग्रैंड मार्नियर व्हीप्ड क्रीम के साथ घर का बना स्ट्रॉबेरी शॉर्टकेक एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो मशरूम के साथ एनडब्ल्यू ट्राउट (जेडडब्ल्यूटीआईआईआई), लहसुन और मशरूम के साथ बेक्ड ट्राउट, तथा शीटकेक मशरूम और टमाटर के साथ बेक्ड ट्राउट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कड़ाही में, मशरूम को 2 बड़े चम्मच मक्खन में नरम होने तक भूनें । अजमोद में हिलाओ।
मशरूम को एक सर्विंग प्लैटर में निकालें; गर्म रखें ।
एक उथले डिश में आटा और नमक मिलाएं; दोनों तरफ आटा मिश्रण के साथ कोट पट्टिका ।
कड़ाही में 2 बड़े चम्मच मक्खन डालें । प्रत्येक तरफ 8-10 मिनट के लिए मध्यम गर्मी पर कुक ट्राउट या जब तक मछली एक कांटा के साथ आसानी से गुच्छे; मशरूम पर व्यवस्थित करें । सॉस के लिए, एक छोटे सॉस पैन में शेष मक्खन पिघलाएं । धीरे-धीरे क्रीम और नींबू के रस में हलचल । लगातार चलाते हुए 3-4 मिनट तक या थोड़ा गाढ़ा होने तक उबाल लें ।
ट्राउट और मशरूम पर परोसें ।