मशरूम मदीरा सॉस के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन भूनें

मशरूम मदीरा सॉस के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन भूनें
मशरूम मदीरा सॉस के साथ रोस्ट बीफ टेंडरलॉइन एक है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। एक सेवारत में शामिल हैं 697 कैलोरी, 82 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. यह नुस्खा 5 कार्य करता है । के लिए $ 10.27 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 48% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 18 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन शोरबा, लहसुन लौंग, बीफ टेंडरलॉइन रोस्ट और कुछ अन्य चीजें उठाएं । भारी क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रीज़ के पीनट बटर अंडे के साथ घर का बना बर्फ़ीला तूफ़ान एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर सुपर है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पोर्ट-मशरूम सॉस के साथ बीफ़ टेंडरलॉइन भूनें, मदीरा सॉस के साथ बीफ टेंडरलॉइन, तथा मदीरा के साथ बेकन-लिपटे बीफ टेंडरलॉइन.

सामग्री

2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)बोतलबंद बारबेक्यू सॉसबोतलबंद बारबेक्यू सॉस2(सर्दी)मक्खन (या स्वाद के लिए)मक्खन (या स्वाद के लिए)227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बटन मशरूम, या बटन मशरूम और शीटकेक का मिश्रण, चौथाई या आठवें में कट जाता है यदि बड़ा होबटन मशरूम, या बटन मशरूम और शीटकेक का मिश्रण, चौथाई या आठवें में कट जाता है यदि बड़ा हो21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परगाजर, खुली, 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंगाजर, खुली, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें2अजवाइन के डंठल, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुएअजवाइन के डंठल, 1 इंच के टुकड़ों में कटे हुए4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएघर का बना चिकन स्टॉक या अच्छी गुणवत्ता वाला डिब्बाबंद चिकन शोरबाघर का बना चिकन स्टॉक या अच्छी गुणवत्ता वाला डिब्बाबंद चिकन शोरबा2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)डिजॉन सरसोंडिजॉन सरसों2(सर्दी)गार्निश के लिए कटा हुआ फ्लैट-लीफ अजमोद या चिव्सगार्निश के लिए कटा हुआ फ्लैट-लीफ अजमोद या चिव्स2लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)कप बिटरस्वीट (60 प्रतिशत कोको) चॉकलेट चिप्स (अनुशंसित: घिराडेली)5रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्चकोषेर नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएMadeiraMadeira2(सर्दी)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1बड़ेप्याज, छील, 1 इंच के टुकड़ों में काट लेंप्याज, छील, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें2किलोग्रामपूरे गोमांस टेंडरलॉइन भुना हुआ, अधिमानतः चौड़ा अंत, कट, छंटनी और बंधा हुआपूरे गोमांस टेंडरलॉइन भुना हुआ, अधिमानतः चौड़ा अंत, कट, छंटनी और बंधा हुआ2shallots, कीमा बनाया हुआshallots, कीमा बनाया हुआ
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स5
स्वास्थ्य स्कोर45
पत्रिका
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