मसालेदार उबले हुए चिंराट
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए मसालेदार उबले हुए चिंराट को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 36g प्रोटीन की, 7g वसा की, और कुल का 584 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 6.58 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ओल्ड बे सीज़निंग, कॉकटेल सॉस, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज, आड़ू Slushies एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। 30 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, fodmap के अनुकूल है, और pescatarian आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 97 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । इसी तरह के व्यंजन हैं मसालेदार उबले हुए चिंराट, लहसुन के तेल के साथ उबला हुआ झींगा, तथा खातिर-उबले हुए चिंराट.
निर्देश
एक बड़े बर्तन में, 1 चौथाई पानी उबाल लें ।
झींगा को स्टीमर की टोकरी में रखें और बर्तन के ऊपर रखें; कवर । झींगा को जलमग्न न करें ।
यदि आवश्यक हो तो थोड़ा पानी निकालें । ओल्ड बे सीज़निंग के साथ झींगा का मौसम ।
गुलाबी होने तक झींगा भाप लें ।
जैसे ही आप जाते हैं और कॉकटेल सॉस में डुबकी लगाकर खाएं ।
अनुशंसित शराब: Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, सॉविनन ब्लैंक
मेनू पर झींगा? की कोशिश के साथ बाँधना Pinot Grigio, रिस्लीन्ग, और Sauvignon ब्लैंक. ये कुरकुरा सफेद वाइन विभिन्न तरीकों से तैयार झींगा के साथ अच्छी तरह से काम करते हैं, चाहे ग्रील्ड, तला हुआ, या लहसुन सॉस में ।