मसालेदार और स्वादिष्ट धीमी कुकर बीफ़ रैगआउट

मसालेदार और स्वादिष्ट स्लो कुकर बीफ रैगआउट को शुरू से अंत तक लगभग 7 घंटे और 5 मिनट का समय लगता है। यह नुस्खा 226 कैलोरी , 24 ग्राम प्रोटीन और 8 ग्राम वसा के साथ 10 सर्विंग बनाता है। $6.07 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 21% पूरा करता है । Allrecipes की इस रेसिपी में स्टू वाली सब्जियाँ, समुद्री नमक और पिसी हुई काली मिर्च, बीफ़ स्टू मांस और टमाटर सॉस की आवश्यकता होती है। बहुत से लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद नहीं आया। 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 76% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो ठोस है। इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं बीफ का स्लो-कुकर मीठा और नमकीन ब्रिस्केट , नमकीन सॉस के साथ ग्लूटेन मुक्त बीफ शॉर्ट रिब्स: स्लो कुकर या स्टोवटॉप , और स्लो कुकर मीठा और मसालेदार बीफ ।