मसालेदार केकड़ा पास्ता
मसालेदार केकड़ा पास्ता सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 97 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 350 कैलोरी, 12g प्रोटीन की, तथा 13 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. 66 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है pescatarian आहार। यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मक्खन, फ़ार्फ़ेल पास्ता, डिब्बाबंद टमाटर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 53 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो मसालेदार केकड़े के साथ स्वस्थ पास्ता, मसालेदार केकड़े के साथ स्वस्थ पास्ता, तथा मसालेदार लहसुन गांठ केकड़ा बटरनट स्क्वैश पास्ता फेटा और अजमोद के साथ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
हल्के नमकीन पानी का एक बड़ा बर्तन उबाल लें ।
फारफेल पास्ता डालें, 8 से 10 मिनट तक अल डेंटे तक पकाएं और छान लें ।
मक्खन को एक अलग बर्तन में पिघलाएं ।
मिश्रण में crabmeat और टमाटर । लाल मिर्च, लहसुन नमक, नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । कुक और 10 मिनट हलचल । परोसने के लिए पका हुआ पास्ता डालें ।