मसालेदार काले बीन बरिटोस
नुस्खा मसालेदार ब्लैक बीन बरिटोस आपके मैक्सिकन लालसा को संतुष्ट कर सकता है 45 मिनट. यह शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.07 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 217 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, लहसुन लौंग, सीताफल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ब्लैक बीन बरिटोस, ब्लैक बीन बरिटोस, तथा ब्लैक बीन बरिटोस.
निर्देश
साल्सा के लिए, एक मध्यम कटोरे में सभी साल्सा सामग्री को मिलाएं; परोसने के लिए तैयार होने तक ठंडा करें ।
बरिटोस के लिए, एक मध्यम कटोरे में चावल, बीन्स, प्याज, लहसुन और जीरा मिलाएं । 1/4 चम्मच नमक में हिलाओ; एक तरफ सेट करें ।
3 ए. टोफू के लिए, मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल गरम करें ।
टोफू डालें; एक बार पलटते हुए 5 मिनट या गर्म होने तक पकाएं ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में 1 बड़ा चम्मच जैतून का तेल गरम करें ।
चिकन जोड़ें, और प्रत्येक पक्ष पर या जब तक किया 6 मिनट भूनें ।
चिकन को 1/4-इंच स्ट्रिप्स में काटें ।
टॉर्टिला के निचले आधे हिस्से में 1/4 कप चावल फैलाएं, जिससे 1 इंच की सीमा निकल जाए । टोफू या चिकन के 1/4, 2 बड़े चम्मच साल्सा, 1/2 कप कटा हुआ सलाद, और 2 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम के साथ शीर्ष चावल का मिश्रण; रोल अप करें । शेष सामग्री के साथ दोहराएं । प्रत्येक बरिटो को आधा काटें, और परोसें ।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब
मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । आप एलेक्साना रेवाना वाइनयार्ड पिनोट नोयर की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.7 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 42 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
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Alexana Revana दाख की बारी Pinot Noir
# 17 वाइन स्पेक्टेटर 100 के शीर्ष 20132010 रेवना वाइनयार्ड पिनोट नोयर विंटेज और रेवना वाइनयार्ड साइट दोनों का एक उत्कृष्ट प्रतिनिधित्व है । 2010 एक चुनौतीपूर्ण बढ़ता मौसम था, लेकिन सावधानीपूर्वक खेती और उत्कृष्ट वाइनमेकिंग के साथ, आठ अलग-अलग पिनोट नोयर क्लोन के हमारे मिश्रण ने एक गहन, जटिल और संतुलित वाइन का उत्पादन किया । काले चेरी के उज्ज्वल, आगे अरोमा, सूखे हर्बल औरफूल नोट गुड़ और एनीस खिलना द्वारा उठाए जाते हैं । बड़े पैमाने परब्लैक चेरी फ्लेवर पतनशील होते हैं और मसाले,कोला और कोको टोन के साथ अच्छी तरह से एकीकृत होते हैं । बनावट रसीला और समृद्ध है, के साथ परिष्करण हैगोल नरम टैनिन जो सेलरिंग के लिए सही संरचना प्रदान करते हैं ।