मसालेदार खट्टा क्रीम के साथ शकरकंद ओवन फ्राइज़
मसालेदार खट्टा क्रीम के साथ शकरकंद ओवन फ्राइज़ की रेसिपी तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक शानदार है लस मुक्त और शाकाहारी अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । के लिए प्रति सेवारत 62 सेंट, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 4 परोसती है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, वसा के 3 जी, और कुल का 138 कैलोरी. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए साउथवेस्ट चिपोटल सीज़निंग, सीलेंट्रो, क्रीम और कुछ अन्य चीजें चुनें । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो शकरकंद ओवन फ्राइज़, ओवन बेक्ड शकरकंद फ्राइज़, तथा ओवन बेक्ड शकरकंद फ्राइज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
425 एफ के लिए हीट ओवन । खाना पकाने के स्प्रे के साथ बड़ी कुकी शीट स्प्रे करें ।
मसाला के 3/4 चम्मच को 1-गैलन शोधनीय खाद्य-भंडारण प्लास्टिक बैग में रखें; आलू जोड़ें । सील बैग; आलू को समान रूप से लेपित होने तक हिलाएं ।
कुकी शीट पर एकल परत में आलू रखें; खाना पकाने के स्प्रे के साथ हल्के से स्प्रे करें ।
20 मिनट या बॉटम्स गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें । आलू को पलट दें; 10 से 15 मिनट तक या टेंडर और बॉटम्स गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।
इस बीच, छोटे कटोरे में, खट्टा क्रीम, श्रीराचा सॉस, सीताफल और शेष 1/4 चम्मच मसाला मिलाएं; परोसने के लिए तैयार होने तक ठंडा करें ।
मसालेदार खट्टा क्रीम के साथ गर्म परोसें ।