मसालेदार टमाटर और" स्मोक्ड " मोत्ज़ारेला सलाद
मसालेदार टमाटर-और - "स्मोक्ड" मोज़ेरेला सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 145 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह शाकाहारी नुस्खा 7 और लागत परोसता है $ 1.09 प्रति सेवारत. अगर आपके हाथ में अदरक, ब्रेड, काली मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 43 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार जैतून, मोज़ेरेला, और टमाटर का सलाद, मसालेदार टमाटर, एवोकैडो और मोज़ेरेला सलाद, तथा मसालेदार ब्रोकोली, टमाटर और मोत्ज़ारेला सलाद.
निर्देश
जिप-टॉप बैग में पानी और स्मोक्ड सीज़निंग मिलाएं और मोज़ेरेला डालें । रेफ्रिजरेटर 2 घंटे में सील और मैरीनेट करें ।
बैग से पनीर निकालें, अचार को त्याग दें ।
एक बड़े ज़िप-टॉप बैग में सिरका और अगली 7 सामग्री (लहसुन के माध्यम से सिरका) मिलाएं, और टमाटर जोड़ें । रेफ्रिजरेटर 2 घंटे में सील और मैरीनेट करें ।
टमाटर के मिश्रण को छान लें, मैरिनेड को सुरक्षित रखें ।
ओवन को 40 पर प्रीहीट करें
ब्रेड क्यूब्स को जेली-रोल पैन पर एक परत में रखें ।
400 पर 10 मिनट या टोस्ट होने तक बेक करें ।
एक बड़े कटोरे में पनीर, टमाटर, आरक्षित टमाटर का अचार और क्राउटन मिलाएं ।