मसालेदार रैंप और शतावरी

यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $3.63 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 114 कैलोरी. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास शराब, सरसों के बीज, काली मिर्च, और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 48 घंटे. एक चम्मच के साथ 44 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मसालेदार रैंप, मसालेदार रैंप, तथा मसालेदार रैंप.