मसाला बीन्स पोरियाल

मसाला बीन्स पोरियाल
मसाला बीन्स पोरियाल को लगभग आवश्यकता होती है 1 घंटा शुरू से अंत तक । के लिए $ 6.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 58% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 641 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 27 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 1 कार्य करता है । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए इमली का गूदा, ब्राउन सरसों के बीज, तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 87 का स्कोर%, यह व्यंजन अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं फ्रेंच बीन्स पोरियाल, फ्रेंच बीन्स पोरियाल कैसे बनाएं, गाजर बीन्स पोरियाल कैसे बनाये / गाजर और बीन्स स्टिर फ्राई, तथा गाजर बीन्स पोरियाल / गाजर बीन्स थोरन.

सामग्री

1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेहींग पाउडरहींग पाउडर1डबल स्टफ्ड ओरियोज़ब्राउन सरसों के बीजब्राउन सरसों के बीज43 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकसा हुआ ताजा नारियल या 5 1/2 बड़े चम्मच सूखे फ्लेक्ड नारियलकसा हुआ ताजा नारियल या 5 1/2 बड़े चम्मच सूखे फ्लेक्ड नारियल23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएधनिया के बीजधनिया के बीज1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जीरा बीजजीरा बीज3करी पत्तेकरी पत्ते33 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएबंगाल जी दाल (पीली मटर, चना दाल)बंगाल जी दाल (पीली मटर, चना दाल)3लहसुन लौंग , कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग , कीमा बनाया हुआ4541 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।हरी बीन्स, बारीक कटी हुईहरी बीन्स, बारीक कटी हुई12 चम्मच लहसुन पाउडरतेलतेल1प्रत्येक के लिए।मसालामसाला1सूखी लाल मिर्चसूखी लाल मिर्च4सूखे लाल मिर्चसूखे लाल मिर्च1प्रत्येक के लिए।(या तो या नियमित)(या तो या नियमित)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेइमली का गूदाइमली का गूदा

अनुशंसित शराब: Gruener Veltliner, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

ग्रुएनर वेल्टलाइनर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ भारतीय के लिए बढ़िया विकल्प हैं । भारतीय भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब निश्चित रूप से पकवान पर निर्भर करेगी, लेकिन इन पिक्स को ठंडा परोसा जा सकता है और विभिन्न प्रकार के पारंपरिक व्यंजनों के मसालेदार और जटिल स्वादों के पूरक के लिए कुछ मिठास है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ ब्रुन्डलमेयर कम्पटलर टेरासेन ग्रुनर वेल्टलाइनर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 25 डॉलर प्रति बोतल है ।
Brundlmayer Kamptaler Terrassen Gruner Veltliner
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फूलदार, नाजुक चूना फल, सेब और पाइन सेब जड़ी-बूटियों, मसाले और खमीर के संकेत के साथ, पहले स्वाद में नरम, इसकी जीवंत अम्लता के बावजूद, फिर सीधा, तालू पर ताजा, दुखी फल, खनिज बारीकियों, अच्छी संरचना और संतुलन, मध्यम शरीर और मसालेदार खत्म में ठीक खनिज । स्मोक्ड ट्राउट, हैम, ठंडी सब्जियां, तपस, या जड़ी-बूटियों के साथ ताजा मसालेदार बकरी पनीर जैसे कई शुरुआत करने वालों के लिए एक आदर्श साथी; मछली बारबेक्यू, समुद्री भोजन, या भुना हुआ चिकन के साथ भी बहुत अच्छा है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स1
स्वास्थ्य स्कोर100
पत्रिका
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