राई बेरी ब्रेड

राई बेरी ब्रेड
राई बेरी रोटी के आसपास की आवश्यकता होती है 45 मिनट शुरू से अंत तक । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 230 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 19 सेंट, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 परोसता है । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, गाजर के बीज, आटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 89 का सुपर स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो डेनिश राई की रोटी, डेनिश राई ब्रेड दलिया (ओलेब्रॉड), तथा ड्रंकन लिमोनसेलो बेरी सॉस के साथ मिश्रित बेरी ब्रेड पुडिंग समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
स्पंज बनाएं: एक बड़े कटोरे में, पूरे गेहूं के आटे को पानी और खमीर के साथ मिश्रित होने तक मिलाएं । कवर करें और कमरे के तापमान पर रात भर खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर1 चम्मच त्वरित-उगने वाला खमीर
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)1 1/4 कप गर्म पानी (112 से 118 डिग्री फॉरेनहाइट/44 से 48 डिग्री सेल्सियस)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
2
रोटी बनाओ: एक मध्यम सॉस पैन में, राई जामुन को पानी से ढक दें, एक बड़ी चुटकी नमक डालें और उबाल लें । राई जामुन के नरम होने तक, लगभग 45 मिनट तक कम गर्मी पर कवर और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
राई जामुनराई जामुन
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
3
नाली और कमरे के तापमान को ठंडा होने दें ।
4
स्पंज में राई जामुन जोड़ें। एक लकड़ी के चम्मच का उपयोग करके, राई का आटा, साबुत गेहूं का आटा, गाजर के बीज और 1 बड़ा चम्मच और 1 चम्मच नमक मिलाएं । जब आटा मिश्रण करने के लिए बहुत कठोर हो जाता है, तो इसे आटे की काम की सतह पर खुरचें । एक आटा खुरचनी का उपयोग करके, हल्के से आटा गूंध करें, किसी भी बचे हुए आटे को मिलाएं, जब तक कि आटा एक चिपकने वाला लेकिन चिपचिपा द्रव्यमान न बन जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
उबले हुए बेर या अन्य फलउबले हुए बेर या अन्य फल
जीरा बीजजीरा बीज
राई जामुनराई जामुन
पाउडर चीनी, आवश्यकतानुसार (लगभग)पाउडर चीनी, आवश्यकतानुसार (लगभग)
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आटा खुरचनीआटा खुरचनी
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
5
आटा को एक साफ कटोरे में स्थानांतरित करें । ढककर ठंडी जगह पर तब तक खड़े रहने दें जब तक कि आटा दो-तिहाई मात्रा में न बढ़ जाए और हल्के से दबाने पर लगभग 2 घंटे का आभास हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
6
आटे को हल्के फुल्के सतह पर खुरचें । आटे के हाथों का उपयोग करके, संक्षेप में आटा गूंध करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
7
इसे आधा में काटें और प्रत्येक आधे को 7 इंच के गोल में आकार दें ।
8
कॉर्नमील के साथ उदारता से एक बड़ा छिलका या रिमलेस बेकिंग शीट छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
9
रोटियों को छिलके में स्थानांतरित करें, उनके बीच लगभग 3 इंच छोड़ दें ।
10
एक ठंडी जगह पर खड़े होने दें जब तक कि आटा अच्छी तरह से न उठ जाए और हल्के से दबाए जाने पर लगभग 1 घंटे का हल्का सा आभास हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटास्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
11
ओवन के निचले शेल्फ में पिज्जा स्टोन या बेकिंग टाइल्स सेट करें । ओवन को 350 से 30 मिनट तक प्रीहीट करें । रोटियों को पहले से गरम किए हुए पत्थर पर स्लाइड करें या बेकिंग शीट पर 30 मिनट तक बेक करें । ओवन का तापमान 325 तक कम करें और लगभग 45 मिनट तक बेक करना जारी रखें, या जब तक रोटियां अच्छी तरह से उग न जाएं और ब्राउन न हो जाएं; तल पर टैप करने पर उन्हें खोखला लगना चाहिए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़ेएक चुटकी लाल मिर्च के टुकड़े
1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)1 हरा प्याज, कटा हुआ, गार्निश के लिए (वैकल्पिक)
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
12
रोटियों को काटने से पहले कम से कम 4 घंटे तक ठंडा होने के लिए रैक में स्थानांतरित करें ।
13
आगे बनाएं: ब्रेड को 10 दिनों तक रेफ्रिजरेट किया जा सकता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर48
पत्रिका
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