रोक्फोर्ट के साथ फजिटास
रोक्फोर्ट के साथ फजिटास आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 4.84 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 789 कैलोरी, 46 ग्राम प्रोटीन, तथा 32 ग्राम वसा. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । खाना पकाने के तेल का एक मिश्रण, ताजा जमीन काली मिर्च, घंटी मिर्च, और अन्य सामग्री की एक मुट्ठी भर यह सब इस नुस्खा इतना शानदार बनाने के लिए लेता है । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा मैक्सिकन व्यंजनों की खासियत है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 75 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो ला मेंशन का चिकन फजिटास – फजिटास एक टेक्स मेक्स डिश है जिसे हर कोई पसंद करता है, फजिटास डी कार्ने (स्टेक फजिटास), तथा रोक्फोर्ट नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
टॉर्टिला को ढेर करें और उन्हें एल्यूमीनियम पन्नी में लपेटें । लगभग 15 मिनट तक ओवन में गर्म करें ।
एक बड़े फ्राइंग पैन में, मध्यम उच्च गर्मी पर 2 बड़े चम्मच तेल गरम करें ।
प्याज, मिर्च और 1/2 चम्मच नमक डालें और बीच-बीच में हिलाते हुए, ब्राउन होने तक, लगभग 10 मिनट तक पकाएँ । एक तरफ सेट करें ।
ग्रिल को हल्का करें या ब्रॉयलर को गर्म करें । शेष 1 बड़ा चम्मच तेल के साथ स्टेक को कोट करें ।
शेष 1/2 चम्मच नमक और काली मिर्च के साथ छिड़के । 3 मिनट के लिए स्टेक को ग्रिल या ब्रोइल करें । मांस को चालू करें और अपने स्वाद के लिए पकाएं, मध्यम दुर्लभ के लिए 2 से 3 मिनट लंबा ।
5 मिनट के लिए गर्म स्थान पर आराम करें ।
पतले स्लाइस में अनाज के पार तिरछे स्टेक काटें ।
स्टेक स्लाइस, प्याज और मिर्च, और रोक्फोर्ट को गर्म टॉर्टिला में रोल करें ।
विविधता: एक नई शैली के फिली पनीर स्टेक के लिए, एक ही भरने का उपयोग करें, लेकिन इसे क्रस्टी रोल में डालें ।
शराब की सिफारिश: फजिटास और मर्लोट चिप्स और सालसा की तरह एक साथ चलते हैं । वाइन की बेर, चॉकलेट, और जड़ी बूटी के स्वाद स्टेक और मिर्च के साथ एक प्राकृतिक हैं, जबकि इसकी नरम, मखमली बनावट फजिटास के किसी न किसी निर्माण के लिए काउंटरपॉइंट खेलती है ।