रिगाटोनी मिलानो

रिगाटोनी मिलानो
रिगाटोनी मिलानो सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 1073 कैलोरी, 41 ग्राम प्रोटीन, तथा 62 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास फ्लैट लीफ पार्सले, रिगाटोनी पास्ता, गाढ़ी क्रीम और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । क्रीम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी आइसक्रीम एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो आसान मलाईदार परमेसन रिगाटोनी (रिगाटोनी अल्ला पन्ना), रिगाटोनी अल फोर्नो (बेक्ड रिगाटोनी) भुना हुआ शतावरी के साथ और पर, तथा रिगाटोनी, पनीर और मटर पुलाव (पेस्टिसियो डि रिगाटोनी ई पिसेली) समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबीफ स्टॉकबीफ स्टॉक0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सूखे मिर्च काली मिर्च के गुच्छेसूखे मिर्च काली मिर्च के गुच्छे1006 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगाढ़ा क्रीमगाढ़ा क्रीम796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकटा हुआ फ्लैट पत्ता अजमोदकटा हुआ फ्लैट पत्ता अजमोद2लहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कुचल500मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)अच्छी गुणवत्ता वाले इतालवी सॉसेज (आवरण हटा दिया गया)अच्छी गुणवत्ता वाले इतालवी सॉसेज (आवरण हटा दिया गया)2(सर्दी)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)80मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)परमेसन चीज़, कद्दूकस किया हुआपरमेसन चीज़, कद्दूकस किया हुआ2लाल प्याज, कटा हुआलाल प्याज, कटा हुआ400मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)rigatoni पास्ताrigatoni पास्ता1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ ताजा मेंहदी का पत्ताकटा हुआ ताजा मेंहदी का पत्ता4रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआनमक और काली मिर्च (मौसम के लिए)नमक और काली मिर्च (मौसम के लिए)2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएटमाटर पासाटाटमाटर पासाटा
कठिनाईसामान्य
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर35
पत्रिका
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