रंगीन भरवां पोर्क चॉप
रंगीन भरवां पोर्क चॉप्स एक मुख्य कोर्स है जो 6 परोसता है । के लिए $ 2.66 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 411 कैलोरी, 37 ग्राम प्रोटीन, और 14 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, प्याज, शिमला मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । एक चम्मच के साथ 55 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो भरवां पोर्क चॉप, भरवां पोर्क चॉप, और भरवां पोर्क चॉप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
प्रत्येक पोर्क चॉप में लगभग हड्डी को काटकर एक जेब काटें; जेब में 1/4 चम्मच नमक और 1/8 चम्मच काली मिर्च छिड़कें । एक तरफ सेट करें ।
एक छोटी कड़ाही में, प्याज और हरी मिर्च को मक्खन में नरम होने तक भूनें ।
एक कटोरे में स्थानांतरण ।
ब्रेड क्यूब्स, कॉर्न, अंडे का विकल्प, पिमिएंटोस, जीरा और बचा हुआ नमक और काली मिर्च डालें; अच्छी तरह मिलाएँ । पोर्क चॉप में सामान; टूथपिक्स के साथ सुरक्षित ।
लंबे समय से संभाले हुए चिमटे का उपयोग करके, खाना पकाने के तेल के साथ एक कागज तौलिया को नम करें और ग्रिल रैक को हल्के से कोट करें । ड्रिप पैन का उपयोग करके अप्रत्यक्ष गर्मी के लिए ग्रिल तैयार करें ।
ग्रिल चॉप, कवर, मध्यम अप्रत्यक्ष गर्मी पर प्रत्येक तरफ 12-15 मिनट के लिए या जब तक थर्मामीटर भरने के लिए 145 डिग्री और 160 डिग्री पढ़ता है ।
परोसने से पहले मांस को 5 मिनट तक खड़े रहने दें ।