रिचर्ड मैला जोस
नुस्खा रिचर्ड की मैला जोस तैयार है लगभग 30 मिनट में और निश्चित रूप से एक उत्कृष्ट है डेयरी मुक्त अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.75 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 24 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 327 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वोस्टरशायर सॉस, केचप, हैमबर्गर बन्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक किफायती मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं मैला चोरी-जोस (चोरिज़ो मैला जोस), भावुक जोस (मैला जोस मांसहीन चचेरे भाई) (मांस रहित सोमवार), तथा मैला जोस के लिए 20.
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में ग्राउंड बीफ़ को पकाएं, जब तक कि बीफ़ उखड़ न जाए और अब गुलाबी न हो; अच्छी तरह से नाली । पके हुए गोमांस को कड़ाही में लौटाएं ।
टमाटर में हिलाओ, अगले 3 सामग्री, और, अगर वांछित, जलेपोस और तरल । गर्मी को कम करें, और 15 मिनट या गाढ़ा होने तक उबालें ।
टोस्टेड बन्स पर मिश्रण परोसें ।
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने केसी मास्टरपीस मूल बारबेक्यू सॉस का उपयोग किया ।