रूट ग्रैटिन

रूट ग्रैटिन
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए रूट ग्रैटिन को आज़माएं । यह नुस्खा 8 सर्विंग्स बनाता है 343 कैलोरी, 9 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए भारी क्रीम, नमक, गोरगोन्जोला चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो जड़ की सब्जी की चटनी, अजवाइन की जड़ की चटनी, तथा जड़-सब्जी की चटनी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
बीच में रैक के साथ ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
सब्जियों को 1/4 इंच मोटी स्लाइस में काटें । एक बड़े कटोरे में, सब्जियों को क्रीम, स्टॉक, तारगोन और नमक और काली मिर्च, लहसुन और गोरगोन्जोला के साथ टॉस करें । तैयार ग्रैटिन डिश में डालें । भारी शुल्क पन्नी के साथ शिथिल कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्चनमक और काली मिर्च
GorgonzolaGorgonzola
सब्जीसब्जी
तारगोनतारगोन
लहसुनलहसुन
क्रीमक्रीम
स्टॉकस्टॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
4
1 घंटे के लिए सेंकना, जब तक सब्जियां कांटा निविदा न हों । यदि निविदा, पन्नी को हटा दें, मध्यम रैक पर पकवान छोड़ दें और उच्च पर ब्रॉयलर चालू करें । ऊपर से सुनहरा होने तक, 3 से 4 मिनट तक ब्रोइल ग्रैटिन ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्रॉयलरब्रॉयलर
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
5
परोसने से 10 मिनट पहले ठंडा होने दें ।
6
ग्रैटिन को 1 दिन पहले बनाया जा सकता है और 325 डिग्री फ़ारेनहाइट पर गर्म किया जा सकता है, लगभग 50 मिनट के लिए पन्नी से ढका हुआ ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर22
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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