रेड हॉट्स ड्रेसिंग के साथ दिलकश रेड्स सलाद

रेड हॉट्स ड्रेसिंग के साथ दिलकश रेड्स सलाद
एक की जरूरत है लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? रेड हॉट्स ड्रेसिंग के साथ दिलकश लाल सलाद कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 334 कैलोरी, 16 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. के लिए $ 2.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 21% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । से यह नुस्खा Food.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, तुलसी, लाल-गर्म कैंडी और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 56 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मूली का सलाद, रेड हॉट्स, तथा सवाना की पूरी तरह से सुंदर लाल मखमल केक समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)मीठी तुलसीमीठी तुलसी1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबीट, पका हुआ और जुलिएन कट (वैकल्पिक)बीट, पका हुआ और जुलिएन कट (वैकल्पिक)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकीमा बनाया हुआ बेकन (वैकल्पिक)कीमा बनाया हुआ बेकन (वैकल्पिक)1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए6 औंस कसा हुआ नारियल6 औंस कसा हुआ नारियल1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएगर्म कैंडीगर्म कैंडी1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाजकिशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएलाल पत्ता सलाद, फटा हुआलाल पत्ता सलाद, फटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएमोंटेरे जैक काली मिर्च पनीर, छोटे क्यूब्समोंटेरे जैक काली मिर्च पनीर, छोटे क्यूब्स10लाल पिमेंटो भरवां जैतूनलाल पिमेंटो भरवां जैतून1सिरradicchio, कटा हुआradicchio, कटा हुआ10लाल मूली, पतले कटा हुआलाल मूली, पतले कटा हुआ1लाल प्याज, छल्ले में कटा हुआलाल प्याज, छल्ले में कटा हुआ1मीठी लाल मिर्च, कोरड, बीज वाली, कटी हुई या 1 लाल मिर्च, पतले छल्ले में कटी हुईमीठी लाल मिर्च, कोरड, बीज वाली, कटी हुई या 1 लाल मिर्च, पतले छल्ले में कटी हुई3मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पैकेट स्प्लेंडा चीनी विकल्प या 1 चम्मच सफेद चीनीपैकेट स्प्लेंडा चीनी विकल्प या 1 चम्मच सफेद चीनी796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ापचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)सफेद सिरकासफेद सिरका
कठिनाईसामान्य
में तैयार20 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर15
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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