रोस्ट बीफ स्टू

रोस्ट बीफ स्टू
रोस्ट बीफ स्टू एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 111 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 51 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पानी, नमक और काली मिर्च, प्याज और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । घर के स्वाद से यह नुस्खा 1 प्रशंसकों है । यह एक सस्ता सूप के रूप में अच्छा काम करता है । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 67 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं भारतीय मसालेदार रोस्ट बीफ स्टू, हार्दिक बीफ स्टू-आपके क्रॉकपॉट में एक फिलिंग बीफ स्टू आसानी से बनाया जा सकता है, तथा रोनी का बीफ स्टू, हाँ, बीफ स्टू.

निर्देश

1
एक डच ओवन या सूप केतली में, सभी अवयवों को मिलाएं । एक उबाल लाओ। गर्मी कम करें; सब्जियों के नरम होने तक ढककर पकाएं, लगभग 30 मिनट । बे पत्ती त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सफेद वाइन सिरका, या स्वाद के लिएसफेद वाइन सिरका, या स्वाद के लिए
अतिरिक्त मसालेदार के लिएअतिरिक्त मसालेदार के लिए
2-1/2 चम्मच इतालवी मसाला, विभाजित2-1/2 चम्मच इतालवी मसाला, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (16 औंस) बिना पका हुआ सर्पिल पास्ता1 पैकेज (16 औंस) बिना पका हुआ सर्पिल पास्ता

सामग्री

1रतालू, छीलकर मोटे टुकड़ों में कटा हुआरतालू, छीलकर मोटे टुकड़ों में कटा हुआ11टीएसपी सूखा अजवायनबीफ गुलदस्ता कणिकाओंबीफ गुलदस्ता कणिकाओं794चेडर या मोंटेरी जैक चीज़डिब्बे प्रत्येक) diced टमाटर, undrainedडिब्बे प्रत्येक) diced टमाटर, undrained2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएdiced अजवाइनdiced अजवाइन4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएजमे हुए लीमा बीन्सजमे हुए लीमा बीन्स11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, dicedप्याज, diced3largesलाल आलू, dicedलाल आलू, diced4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएcubed पकाया जाता है, भुना हुआ मांसcubed पकाया जाता है, भुना हुआ मांस122 बड़ा चम्मच सूखा अजवायननमक और काली मिर्च स्वादानुसारनमक और काली मिर्च स्वादानुसार11 पौंड तोरी,चीनी, वैकल्पिकचीनी, वैकल्पिक9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएकॉकटेल जैतून भरवांकॉकटेल जैतून भरवां4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअतिरिक्त मक्खन, पिघला हुआ, वैकल्पिकअतिरिक्त मक्खन, पिघला हुआ, वैकल्पिक
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर28
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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