रास्पबेरी-चेरी लैम्बिक कुरकुरा

रास्पबेरी-चेरी लैम्बिक कुरकुरा
इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 6 ग्राम प्रोटीन, 11 ग्राम वसा, और कुल का 235 कैलोरी. यह नुस्खा 9 कार्य करता है । अगर $ 2.15 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरता है, रास्पबेरी-चेरी लैम्बिक कुरकुरा एक भयानक हो सकता है लस मुक्त और शाकाहारी कोशिश करने के लिए नुस्खा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए रसभरी, चेरी, चेरी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चेरी लैम्बिक क्रिस्प्स, चेरी लैम्बिक मिल्कशेक, तथा चेरी लैम्बिक ब्राउनी समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें 2-क्वार्ट सॉस पैन में, कॉर्नस्टार्च और 3/4 कप बीयर को एक साथ हिलाएं । जमे हुए चेरी में हिलाओ। मध्यम आँच पर, लगातार चलाते हुए, मिश्रण के गाढ़ा होने और उबलने तक पकाएँ । उबाल लें और 1 मिनट हलचल । रसभरी और सूखे चेरी में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूखे चेरीसूखे चेरी
50 कैलोरी के साथ50 कैलोरी के साथ
क्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लेंक्रीम चीज़ को ठंडा करके 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें
2 (3 औंस) पैकेट भिंडी2 (3 औंस) पैकेट भिंडी
1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक1/2 पाउंड कटा हुआ हैडॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
2
बिना ग्रीस किए 8 इंच के चौकोर बेकिंग डिश में चम्मच फलों का मिश्रण ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं1 बड़ा चम्मच पिघला हुआ अनसाल्टेड मक्खन, साथ ही 2 बड़े चम्मच पिघला हुआ नहीं
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
3
शीर्ष पर कुचल ग्रेनोला सलाखों को छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही1 कप (8 औंस) कम वसा वाला वेनिला दही
4
20 से 25 मिनट या ऊपर से गोल्डन ब्राउन होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
चॉकलेट लेपित कैंडीजचॉकलेट लेपित कैंडीज
5
टॉपिंग सामग्री मिलाएं। गर्म कुरकुरा की सर्विंग्स पर चम्मच टॉपिंग।
कठिनाईमध्यम
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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