रास मलाई (बेक्ड पुडिंग)
रास मलाई (बेक्ड पुडिंग) सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा 12 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 29 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 169 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दूध, कार्टन पार्ट-स्किम रिकोटा पनीर, पिस्ता और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 19 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो बेक्ड जौ का हलवा, बेक्ड केले का हलवा, तथा बेक्ड कॉर्न पुडिंग समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
एक मध्यम कटोरे में पहले 4 अवयवों को मिलाएं ।
कुकिंग स्प्रे के साथ लेपित 8 इंच के चौकोर बेकिंग डिश में समान रूप से फैलाएं ।
350 पर 30 मिनट तक या किनारों को हल्का ब्राउन होने तक और बीच में लगभग सेट होने तक बेक करें । एक तार रैक पर ठंडा ।
हलवा को 12 बराबर भागों में काटें ।
हलवा के ऊपर दूध डालें। 8 घंटे या रात भर ढककर ठंडा करें ।
हलवा के ऊपर इलायची छिड़कें। चम्मच 1 सर्विंग पुडिंग और लगभग 2 चम्मच दूध प्रत्येक 12 छोटे कटोरे में, और प्रत्येक को 1 चम्मच पिस्ता के साथ परोसें ।