रक्त संतरे, मुंडा सौंफ़, और च के साथ मिश्रित बेबी बीट सलाद
रक्त संतरे, मुंडा सौंफ़, और सीएच के साथ मिश्रित बेबी बीट सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 527 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.82 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 10 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास अरुगुला, बेबी बीट, मोटे नमक और काली मिर्च, और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 55 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं रक्त संतरे, पेकोरिनो और अनार के साथ मुंडा सौंफ़, संतरे और पेकोरिनो के साथ मुंडा-सौंफ़ सलाद, तथा मुंडा सौंफ़, संतरे, और कैंडिड पेकान का सलाद.
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री पर प्रीहीट करें ।
एक रोस्टिंग पैन में बीट्स रखें ।
8 कप पानी, रेड-वाइन सिरका, चीनी और 3 बड़े चम्मच नमक डालें । चर्मपत्र-पेपर-लाइन वाली पन्नी के साथ कवर करें और निविदा तक भूनें, लगभग 40 मिनट ।