रचित डिलेड टूना सलाद
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए तैयार किए गए डिलेड टूना सलाद को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 51 ग्राम प्रोटीन, 15 ग्राम वसा, और कुल का 514 कैलोरी. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 2.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 37% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त और पेसटेरियन आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 20 मिनट. बैगूएट, निचोड़ा हुआ नींबू का रस, टूना, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 85 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर उत्कृष्ट है । कोशिश करो डिलेड टूना सलाद, डिलेड आलू सलाद के साथ पेपर ट्यूना, तथा नींबू-डिलेड टूना सलाद / पिघला देता है समान व्यंजनों के लिए ।