लाइट एंड टेस्टी आर्टिचोक क्रॉस्टिनी

लाइट एंड टेस्टी आर्टिचोक क्रॉस्टिनी एक है शाकाहारी होर डी ' ओवरे। एक सेवारत में शामिल हैं 89 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 5 ग्राम वसा. यह नुस्खा 16 परोसता है और प्रति सेवारत 41 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 12 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी से भरे आटिचोक दिल, टमाटर, तुलसी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो आटिचोक, चेरी टमाटर, और आटिचोक के साथ फेटा सलाद-पेस्टो क्रॉस्टिनी, आर्टिचोक क्रॉस्टिनी, तथा आर्टिचोक क्रॉस्टिनी समान व्यंजनों के लिए ।