लाइट ' एन ' क्रीमी चॉकलेट केक रोल
रेसिपी लाइट ' एन ' क्रीमी चॉकलेट केक रोल बनाया जा सकता है लगभग 45 मिनट में. अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 343 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 86 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । मेरी रेसिपी की इस रेसिपी में एंजेल फूड केक मिक्स, बार बेकिंग चॉकलेट, ब्लॉक 1/3-कम वसा वाले क्रीम चीज़ और कोको की आवश्यकता होती है । यह एक है बहुत बजट अनुकूल भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । एक चम्मच के साथ 28 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । मलाईदार चॉकलेट केक रोल, क्रीमी चॉकलेट-एंजेल फूड केक रोल, तथा लाइट चॉकलेट केक इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
ओवन को 35 पर प्रीहीट करें
केक तैयार करने के लिए, एक बड़े कटोरे में 3 बड़े चम्मच कोको और केक मिश्रण मिलाएं । पैकेज निर्देशों के अनुसार जोड़ा कोको के साथ केक मिश्रण तैयार करें । खाना पकाने के स्प्रे के साथ एक 15 एक्स 10 इंच जेली रोल पैन कोट; मोम पेपर के साथ लाइन नीचे ।
पर सेंकना 350 के लिए 25 मिनट या जब तक केक वापस स्प्रिंग्स जब केंद्र में हल्के से छुआ. केक को पैन में 5 मिनट तक ठंडा करें । पैन के किनारों से केक को ढीला करें, और 1/2 कप पाउडर चीनी के साथ धूल वाले डिश टॉवल पर बारी करें; मोम पेपर को सावधानी से छीलें । केक को 1 मिनट ठंडा करें । संकीर्ण अंत से शुरू, केक और तौलिया को एक साथ रोल करें ।
जगह, सीवन की तरफ नीचे, एक तार रैक पर, और पूरी तरह से ठंडा (लगभग 15 मिनट) ।
फिलिंग तैयार करने के लिए, बेकिंग चॉकलेट को कांच के कटोरे में रखें; उच्च पर माइक्रोवेव 2 मिनट या लगभग पिघलने तक, 1 मिनट के बाद हिलाते रहें । कूल ।
क्रीम चीज़ को एक मध्यम कटोरे में रखें, और मिक्सर से मध्यम गति से चिकना होने तक फेंटें । धीरे-धीरे पिघली हुई चॉकलेट और 1 कप पिसी चीनी डालें, मिश्रण को अच्छी तरह फेंटें (मिश्रण बहुत गाढ़ा होगा) । धीरे से भरने में 1/2 कप व्हीप्ड टॉपिंग को हिलाएं, और धीरे से शेष व्हीप्ड टॉपिंग में मोड़ो ।
ध्यान से केक को अनियंत्रित करें; तौलिया हटा दें ।
केक के ऊपर फिलिंग फैलाएं, बाहरी किनारों के चारों ओर 1/2 इंच की सीमा छोड़ दें । फिर से रोल केक, और जगह, सीवन पक्ष नीचे, एक थाली पर । 30 मिनट के लिए ढककर ठंडा करें ।
1 चम्मच कोको के साथ छिड़के ।
केक को 10 स्लाइस में काटें; यदि वांछित हो, तो चॉकलेट कर्ल के साथ गार्निश करें ।