लानत-अप केले की रोटी

लानत-अप केले की रोटी
लानत-अप केले की रोटी है एक शाकाहारी सुबह का भोजन। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 763 कैलोरी. के लिए $ 1.06 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए नमक, जायफल, वेनिला और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इस रेसिपी से 2266 लोग प्रभावित हुए । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो लानत आड़ू कॉकटेल, लानत-अप चिकन सलाद सैंडविच, तथा लानत - अप चिकन स्कैम्पी के साथ भाषा और एक सस्ता समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

11 पौंड तोरी,हलवाई की चीनी के बारे मेंहलवाई की चीनी के बारे में34 पके केले, तोड़ी4 पके केले, तोड़ी1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)bourbon (वैकल्पिक)bourbon (वैकल्पिक)11 पौंड तोरी,आहार क्रीम सोडा कर सकते हैंआहार क्रीम सोडा कर सकते हैं1अंडा, पीटाअंडा, पीटा3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएआटाआटा1चुटकीपिसी हुई लौंग का चुटकीपिसी हुई लौंग का चुटकी1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएहल्की ब्राउन शुगर (आपके द्वारा पसंद की जाने वाली मिठास के स्तर के आधार पर, मैं हमेशा छोटी मात्रा का उपयोग करता हूं)हल्की ब्राउन शुगर (आपके द्वारा पसंद की जाने वाली मिठास के स्तर के आधार पर, मैं हमेशा छोटी मात्रा का उपयोग करता हूं)1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम पीला प्याज, मोटे तौर पर समान टुकड़ों में कटा हुआ1चुटकीचुटकी भर नमकचुटकी भर नमक796 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएपिघला हुआ नमकीन मक्खनपिघला हुआ नमकीन मक्खन11 पौंड तोरी,खट्टे शहदखट्टे शहद
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर6
पत्रिका
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