लाल प्याज, आलू, और बकरी पनीर पिज्जा
लाल प्याज, आलू, और बकरी पनीर पिज्जा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 14 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 316 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 1.68 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास पिज्जा क्रस्ट आटा, फिंगरिंग आलू, अजवायन की पत्ती, और कुछ अन्य सामग्री हाथ में है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 35 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो आलू, बकरी पनीर, कारमेलिज्ड प्याज और चेरी टमाटर पिज्जा, बकरी पनीर और कारमेलिज्ड प्याज पिज्जा, तथा कारमेलिज्ड प्याज और बकरी पनीर पिज्जा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 45 पर प्रीहीट करें
आलू को सॉस पैन में रखें; पानी से ढक दें । एक उबाल लाओ। 10 मिनट या सिर्फ निविदा तक पकाएं; नाली । थोड़ा ठंडा करें; आलू को 1/4 इंच के स्लाइस में काट लें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े नॉनस्टिक कड़ाही में जैतून का तेल गरम करें ।
पैन में प्याज डालें, और 8 मिनट या निविदा तक भूनें ।
एक 14 एक्स 10 इंच आयत के लिए हल्के आटे की सतह पर आटा रोल करें ।
एक बड़ी बेकिंग शीट पर कॉर्नमील छिड़कें; बेकिंग शीट पर आटा रखें ।
आटे पर समान रूप से मोज़ेरेला छिड़कें । मोज़ेरेला के ऊपर आलू और प्याज की व्यवस्था करें; बकरी पनीर और लहसुन के साथ समान रूप से शीर्ष ।
ओवन के निचले तीसरे में 450 पर 15 मिनट के लिए या ब्राउन होने तक बेक करें ।
थाइम के साथ छिड़के; 12 टुकड़ों में काट लें ।