लाल मिसो शॉर्टरिब्स

लाल मिसो शॉर्टरिब्स
अगर $ 3.57 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरावट, लाल मिसो शॉर्टरिब्स एक उत्कृष्ट हो सकता है लस मुक्त और डेयरी मुक्त कोशिश करने के लिए नुस्खा । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 287 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अजवाइन, छोटी पसलियां, शिसो के पत्ते, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना भयानक नहीं है । कोशिश करो बीबीक्यू शॉर्टरिब्स, रेड वाइन-ब्रेज़्ड शॉर्टरिब्स, तथा गर्म मसालों के साथ ब्रेज़्ड शॉर्टरिब्स समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

9466 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएअच्छी गुणवत्ता बीफ स्टॉकअच्छी गुणवत्ता बीफ स्टॉक4हड्डी-छोटी पसलियों में, लगभग 14 औंस प्रत्येकहड्डी-छोटी पसलियों में, लगभग 14 औंस प्रत्येक2(सर्दी)ब्राउन राइस सिरकाब्राउन राइस सिरका596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएdiced अजवाइनdiced अजवाइन110 10 "डाइकॉन मूली, खुली, लंबाई में आधी और 1/2" स्लाइस में काट लें2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखी रेड वाइनसूखी रेड वाइन2लौंगलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ2(सर्दी)अंगूर (या अन्य तटस्थ) तेलअंगूर (या अन्य तटस्थ) तेल1लीक, सफेद और पीला हरा केवल, कटा हुआलीक, सफेद और पीला हरा केवल, कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित11 पौंड तोरी,फटी काली मिर्चफटी काली मिर्च2(सर्दी)लाल मिसो, 1/4 कप गर्म पानी के साथ मिश्रितलाल मिसो, 1/4 कप गर्म पानी के साथ मिश्रित2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएdiced shallotsdiced shallots10शिसो के पत्ते, 6 कीमा बनाया हुआ और 4 बाएं पूरेशिसो के पत्ते, 6 कीमा बनाया हुआ और 4 बाएं पूरे1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)युज़ु जेस्टयुज़ु जेस्ट
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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