लाल, सफेद और नीले बर्फ चबूतरे
के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 0 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 32 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए स्पोर्ट्स ड्रिंक, क्रैनबेरी जूस, नींबू पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 10 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लाल, सफेद और नीले सफेद चॉकलेट पुडिंग पॉप, लाल, सफेद और नीले रंग के चबूतरे, तथा लाल, सफेद और नीले चबूतरे.
निर्देश
8 3-ऑउंस की व्यवस्था करें । बेकिंग शीट पर कागज या प्लास्टिक के कप और क्रैनबेरी के रस को समान रूप से उनके बीच विभाजित करें ।
बेकिंग शीट को फ्रीजर में रखें और तब तक फ्रीज करें जब तक कि रस लगभग सख्त न हो जाए, लगभग 1 घंटा ।
थोड़ा जमे हुए रस के केंद्र में शिल्प की छड़ें डालें । (यदि छड़ें सीधे खड़े नहीं होंगी, तो अगली परत जमने पर आप उन्हें पुनर्स्थापित कर सकते हैं । )
दूसरी परत बनाने के लिए नींबू पानी को कपों के बीच समान रूप से विभाजित करें । लगभग 2 घंटे तक कठोर होने तक फ्रीज करें ।
नींबू पानी की परत पर गेटोरेड डालो और ठोस होने तक फ्रीज करें, लगभग 3 घंटे । धीरे से प्रत्येक आइस पॉप को उसके कप से बाहर निकालें (यह कप को नीचे से हल्के से निचोड़ने में मदद करता है) और तुरंत परोसें ।