लस मुक्त इतालवी हैमबर्गर गहरी डिश
ग्लूटेन-मुक्त इतालवी हैमबर्गर डीप डिश सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 18 ग्राम प्रोटीन, 13 ग्राम वसा, और कुल का 225 कैलोरी. के लिए $ 1.18 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 14% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास है 4 टमाटर, पानी, अजवायन की पत्ती, और कुछ अन्य सामग्री हाथ पर, आप इसे बना सकते हैं । आलू का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं शकरकंद पाई एक मिठाई के रूप में । से यह नुस्खा BettyCrocker.com 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह नुस्खा अमेरिकी व्यंजनों की खासियत है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 41 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्लूटेन-फ्री इज़ मी: डीप डिश पोलेंटा पिज्जा, डीप डिश कास्ट आयरन पैन पिज्जा-ग्लूटेन फ्री, तथा ग्लूटेन फ्री डीप डिश कद्दू और नारियल क्रीम पाई.
निर्देश
ओवन को 350 एफ तक गरम करें । 11 एक्स 7-इंच (2-क्वार्ट) ग्लास बेकिंग डिश को ग्रीस या स्प्रे करें । 10 इंच की कड़ाही में, बीफ़, 1 चम्मच नमक, काली मिर्च और लहसुन को मध्यम आँच पर, कभी-कभी हिलाते हुए, बीफ़ के भूरे होने तक पकाएँ; नाली ।
3-चौथाई गेलन सॉस पैन में, पानी, मक्खन, 1 चम्मच नमक, प्याज और अजवायन को उबालने के लिए गर्म करें ।
गर्मी से निकालें । दूध और सूखे आलू को सिक्त होने तक हिलाएं ।
लगभग 30 सेकंड या तरल अवशोषित होने तक खड़े रहने दें; शराबी होने तक कांटा के साथ कोड़ा ।
बेकिंग डिश में आलू के मिश्रण का आधा हिस्सा फैलाएं ।
गोमांस और टमाटर के आधे के साथ परत । शेष आलू और टमाटर के साथ शीर्ष; पनीर के साथ छिड़के ।
लगभग 30 मिनट या गर्म और चुलबुली होने तक खुला बेक करें ।