लहसुन और चिली के साथ स्टिर-फ्राइड ब्रसेल्स स्प्राउट्स

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त साइड डिश? लहसुन और चिली के साथ स्टिर-फ्राइड ब्रसेल्स स्प्राउट्स एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 123 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 9 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 73 सेंट, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए थाई फिश सॉस, लहसुन, कम नमक वाला चिकन शोरबा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 50 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं स्टोन पेल एले और गार्लिक स्टिर-फ्राइड ब्रसेल्स स्प्राउट्स, स्टिर-फ्राइड ब्रसेल्स स्प्राउट्स, तथा शानदार स्टिर फ्राइड ब्रसेल्स स्प्राउट्स.