लहसुन-चिव मैश किए हुए आलू के साथ बोर्बोन और ब्राउन शुगर फ्लैंक स्टेक

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए लहसुन-चिव मैश किए हुए आलू के साथ बोर्बोन और ब्राउन शुगर फ्लैंक स्टेक दें । एक सेवारत में शामिल हैं 390 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा. यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत $3.05 खर्च करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए काली मिर्च, मक्खन, दूध और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कम सोडियम सोया सॉस का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बनाना स्प्लिट केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिमिचुर्री के साथ गार्लिक ब्राउन शुगर फ्लैंक स्टेक, लहसुन मैश किए हुए आलू के साथ बाल्समिक-ब्राउन शुगर छोटी पसलियां, तथा मैश किए हुए आलू के साथ फ्लैंक स्टेक.