लहसुन पोर्क कबाब

लहसुन पोर्क कबाब
लहसुन पोर्क कबाब सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 924 कैलोरी, 44 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास सूअर का मांस, नियमित चावल, कॉर्नस्टार्च और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सिरका का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सिरका पाई एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 86 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लहसुन मशरूम कबाब, लहसुन ग्रील्ड चिकन कबाब, तथा लहसुन स्टेक और स्क्वैश कबाब.

निर्देश

1
स्टॉक, कॉर्नस्टार्च, ब्राउन शुगर, केचप और सिरका को 1-चौथाई गेलन सॉस पैन में तब तक हिलाएं जब तक कि मिश्रण चिकना न हो जाए । मिश्रण को उबाल आने और गाढ़ा होने तक मध्यम-उच्च गर्मी पर पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्राउन शुगरब्राउन शुगर
मकई स्टार्चमकई स्टार्च
केचपकेचप
सिरकासिरका
स्टॉकस्टॉक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
2
सॉस पैन को गर्मी से निकालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सॉस पैनसॉस पैन
3
4 कटार पर बारी-बारी से सूअर का मांस, मशरूम और प्याज को थ्रेड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूममशरूम
प्याजप्याज
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
4
ग्रिल रैक को हल्का तेल दें और ग्रिल को मध्यम तक गर्म करें । कबाब को 20 मिनट के लिए या जब तक सूअर का मांस पक न जाए, तब तक ग्रिल करें, स्टॉक मिश्रण के साथ अक्सर मोड़ें और ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टॉकस्टॉक
पोर्कपोर्क
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ग्रिलग्रिल
5
प्रत्येक कटार के अंत में 1 टमाटर रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
टमाटरटमाटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुईएयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
6
बचे हुए स्टॉक मिश्रण को मध्यम आँच पर उबाल आने तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टॉकस्टॉक
7
कबाब और चावल के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चावलचावल
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर71
पत्रिका
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