लहसुन सॉटेड आर्टिचोक

एक की जरूरत है लस मुक्त, प्राइमल और शाकाहारी साइड डिश? गार्लिक सॉटेड आर्टिचोक एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 160 कैलोरी, 8 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. के लिए $ 1.88 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आर्टिचोक, मक्खन, लहसुन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 59 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लहसुन सॉटेड आर्टिचोक, लहसुन और नींबू के साथ सॉटेड बेबी आर्टिचोक, तथा नींबू और लहसुन के साथ बस सॉटेड बेबी आर्टिचोक.