वाइन क्रीम सॉस में चिकन
वाइन क्रीम सॉस में चिकन आपके मुख्य पाठ्यक्रम के प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । के लिए $ 3.85 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 33% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 879 कैलोरी, 53 ग्राम प्रोटीन, तथा 52 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चिकन जांघ, पेपरिका, नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 71 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । कोशिश करो वाइन क्रीम सॉस में चिकन, सरसों शराब क्रीम सॉस के साथ चिकन, तथा मशरूम वाइन सॉस में क्रीम चिकन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटी कटोरी में पहले 7 सामग्री और 2 चम्मच तेल मिलाएं; चिकन पर रगड़ें ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित एक बड़े कड़ाही में 2 चम्मच तेल गरम करें ।
चिकन जोड़ें; प्रत्येक तरफ या ब्राउन होने तक 5 मिनट पकाएं ।
पैन से चिकन निकालें; एक तरफ सेट करें ।
एक कटोरे में आटा रखें; धीरे-धीरे दूध और शराब जोड़ें, मिश्रित होने तक एक व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
कड़ाही में जोड़ें, भूरे रंग के बिट्स को ढीला करने के लिए पैन को स्क्रैप करना; एक उबाल लाने के लिए । चिकन को पैन में लौटाएं; कवर करें, गर्मी कम करें, और 30 मिनट या चिकन होने तक उबालें ।
मशरूम जोड़ें; कवर और 5 मिनट उबाल ।
पैन से चिकन निकालें; कवर और एक तरफ सेट करें ।
कड़ाही में पनीर डालें; 5 मिनट या पनीर के पिघलने तक, लगातार चलाते हुए व्हिस्क से पकाएं ।
1 प्लेटों में से प्रत्येक पर 2/4 कप चावल रखें । प्रत्येक के ऊपर 2 चिकन जांघ और 1 कप सॉस डालें ।
यदि वांछित हो, तो अजवायन की टहनी और क्रैनबेरी के साथ गार्निश करें ।