वेज स्टिक्स के साथ हम्मस

वेज स्टिक्स के साथ ह्यूमस एक है डेयरी मुक्त 4 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 13 ग्राम प्रोटीन, 21 ग्राम वसा, और कुल का 447 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 82 सेंट, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक मध्य पूर्वी होर डी ' ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । 9 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तिल के बीज, ताहिनी पेस्ट, लहसुन लौंग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 86 का अद्भुत स्पून स्कोर%. इसी तरह के व्यंजन हैं वेजी स्टिक के साथ गाजर हम्मस, मेडिटेरेनियन हम्मस सेलेरी स्टिक्स, तथा वेज पिलाफ या वेज पुलाव, एशियन स्टाइल वेज पिलाफ कैसे बनाएं.