वॉटरक्रेस कैनपेस

वॉटरक्रेस कैनपेस
वॉटरक्रेस कैनपेस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह शाकाहारी नुस्खा है 738 कैलोरी, 19 ग्राम प्रोटीन, तथा 39 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 1.73 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । क्रीम चीज़ का मिश्रण, दृढ़ता से अजमोद के पत्ते, मेयोनेज़, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक हैं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 40 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 83 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कैनपेस डी एंकोआ (एंकोवी कैनपेस), काली बिल्ली कैनापीस, तथा मैक और पनीर कैनपेस.

निर्देश

1
चिकनी होने तक एक खाद्य प्रोसेसर में पहले 3 अवयवों को पल्स करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
2
जलकुंभी और अगली 3 सामग्री जोड़ें; बारीक कटा हुआ होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
किसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं
3
1 बड़ा चम्मच फैलाएं। प्रत्येक ब्रेड स्लाइस पर क्रीम चीज़ मिश्रण । एक परत में मिश्रित सब्जी स्लाइस और जड़ी बूटियों के साथ शीर्ष, हल्के से दबाकर । ब्रेड से क्रस्ट ट्रिम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच नींबू दही1 बड़ा चम्मच नींबू दही
नींबू (एक बहुत पतला कटा हुआ; दूसरा टुकड़ों में कटा हुआ)नींबू (एक बहुत पतला कटा हुआ; दूसरा टुकड़ों में कटा हुआ)
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए
भिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिकभिगोए हुए लकड़ी के टुकड़े (मेक्विट, हिकॉरी या एल्डर), वैकल्पिक
4
प्रत्येक ब्रेड स्लाइस को 4 वर्गों या 2 आयतों में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए4 मध्यम आकार के टमाटर, टुकड़ों में कटे हुए
1
बकरी पनीर कैनप्स: जलकुंभी और अजमोद को छोड़ दें । क्रीम चीज़ को 4 ऑउंस तक कम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा चम्मच नींबू दही1 बड़ा चम्मच नींबू दही
बकरी पनीरबकरी पनीर
किसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
2
1 (4-ऑउंस । ) बकरी पनीर लॉग, नरम, क्रीम पनीर और 2 चम्मच के साथ । स्टेप टॉप में नमक के साथ कटा हुआ ताजा थाइम: कैंडी-बेंत बीट और चिव्स, या कटा हुआ स्क्वैश और सामन कैवियार ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सामन कैवियारसामन कैवियार
1 बड़ा चम्मच नींबू दही1 बड़ा चम्मच नींबू दही
बारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजितबारीक कटा हुआ ताजा अजवायन या 1-1/2 चम्मच सूखा अजवायन, विभाजित
बकरी पनीरबकरी पनीर
(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)(अधिमानतः बम्बल बी प्राइम फिलेट सॉलिड अल्बाकोर)
कतरन चाकूकतरन चाकू
केल के पत्तों का शिफोनेडकेल के पत्तों का शिफोनेड
सोर ब्राइट ऑक्टोपस कैंडीसोर ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
3
बेकन-एंड-ऑलिव कैनप्स: नमक को छोड़ दें । 1/2 कप हरे जैतून, कटा हुआ, और 6 पके हुए और टूटे हुए बेकन स्लाइस को वॉटरक्रेस और अजमोद के लिए स्थानापन्न करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
असली बेकन के टुकड़ेअसली बेकन के टुकड़े
कटा हुआ डिल, या कोई ताज़ी जड़ी बूटी जिसका आप आनंद लेते हैंकटा हुआ डिल, या कोई ताज़ी जड़ी बूटी जिसका आप आनंद लेते हैं
किसी स्थानीय उद्यान से नहींकिसी स्थानीय उद्यान से नहीं
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
आलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआआलू, लम्बाई में आधा कटा हुआ और पतले टुकडों में कटा हुआ
मकई की रोटी का घोलमकई की रोटी का घोल
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी
4
स्वादानुसार नमक डालें। इसके साथ शीर्ष: कटा हुआ अंगूर टमाटर और कड़ी मेहनत से पके हुए अंडे, या तुलसी के पत्ते, अजवाइन, और मूली ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 इंच के क्यूब्स में काटें और रात भर के लिए रख दें1 इंच के क्यूब्स में काटें और रात भर के लिए रख दें
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, कसे हुए
क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)क्यूब्ड पार्ट-स्किम मोज़ेरेला चीज़ (1/2-इंच क्यूब्स)
मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)मध्यम आकार के ताजे टमाटर (लगभग , छिले हुए और छठे हिस्से में कटे हुए)
अतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरीअतिरिक्त कटी हुई ताजा स्ट्रॉबेरी
साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स3
स्वास्थ्य स्कोर18
पत्रिका
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