वेनिला-केला-कारमेल फ्लान्स

वेनिला-केला-कारमेल फ़्लेन्स केवल वह मिठाई हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 7 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 383 कैलोरी. यह लस मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा 6 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 75 सेंट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, वेनिला बीन पेस्ट, आधा-आधा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 56 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो एगेव सिरप और कारमेलाइज्ड अखरोट के साथ वेनिला बीन फ्लेंस, मार्सलान और कारमेल सॉस के साथ फ़्लांस, तथा कॉफी कारमेल के साथ नारियल के फूल समान व्यंजनों के लिए ।